子どもからの暴力（家庭内暴力）とは？親が抱える苦しみと支援先の紹介
「子どもに暴力を振るわれている」——そんな現実を誰にも打ち明けられず、一人で悩んでいませんか？この記事では、子どもから親へのDV（逆DV）の特徴や原因、相談すべきタイミング、利用できる支援窓口について丁寧に解説します。
コラム
コラム
引きこもりに対して家族ができること｜家族のストレスケア
引きこもりのご家族を支えるために、親としてできる接し方や関わり方、日常生活の工夫、家族自身のストレスケア、そして自治体や支援機関の活用方法までを丁寧に解説。孤立せずに、無理のないかたちで家族みんなが前向きに歩むためのヒントが満載です。
コラム
引きこもりは親が死んだらどうなる？絶望的な末路を阻止する方法
親が亡くなったとき、残された家族は深い悲しみと向き合いながら、葬儀や相続、財産整理などの手続きに追われることになります。本ページでは、喪失のショックや精神的な負担をどう受け止め、どのように乗り越えていくか、心のケアや相談先、利用できる支援制度についても丁寧に解説。
コラム
引きこもりとは｜定義や原因、特徴から対応方法まで解説
「引きこもりとは何か？」という基本的な定義から、心理・家庭・社会的要因、昼夜逆転や無力感などの特徴までを詳しく説明。さらに、小さな成功体験を重ねる方法、生活リズムの整え方、訪問支援や就労体験型サポートなど具体的な対応策を紹介。
コラム
引きこもりは仕事が続かない？向いている仕事を探して社会復帰するためのポイント
引きこもり経験を経た人が、社会復帰後に仕事に定着するための実践的ガイド。在宅や短時間勤務など無理のない働き方の選び方、面接や職場定着に必要なコミュニケーション力の高め方、生活リズムの継続とストレスマネジメント、支援機関や家族の協力を得る方法までを、具体事例とともにらいさぽセンターが丁寧に解説します。
コラム
引きこもりの昼夜逆転は治らない？原因と効果的な対策方法を解説
引きこもり生活で昼夜逆転が治らない原因と、その改善策を徹底解説。生活リズムの乱れ、親との接触回避、ネット・ゲーム依存、うつ病など、昼夜逆転の主な要因を明示し、改善方法として朝の太陽光浴び、適度な運動、就寝前のスマホ制限、食事時間の見直しなどを紹介。
コラム
引きこもりの心理状態と解決法とは？親ができる接し方
引きこもりの心理状態は一人ひとり異なり、傷つきやすさや罪悪感、自己非難、不信感、優柔不断などが複雑に絡み合っています。本人が何を考えているのか分からないと感じることも多いですが、まずはその心理を理解し、過保護や過干渉を避け、日常的な挨拶や軽い会話で距離を縮めることが大切です。
コラム
物に当たる行動心理、イライラが止まらない人の特徴・対処法まとめ
イライラして物に当たる人の心理や特徴、原因を詳しく解説。感情のコントロールが苦手、ストレス発散方法不足、自己防衛や精神疾患など多様な背景に触れ、冷静になるタイミングでの対応やコミュニケーション、アンガーマネジメントなど具体的な対処法と改善策を紹介します。
コラム
逃げ癖とは？特徴・原因・末路と心理学的克服法をわかりやすく解説
「逃げ癖」に悩むあなたへ。逃げることが必ずしも悪いわけではない理由や、逃げ癖の特徴、心理的背景を詳しく解説。自己肯定感の低下や周囲からの信頼喪失を防ぎ、具体的な克服方法や相談のポイントまでわかりやすく紹介します。自分らしい前向きな一歩を踏み出すための必読ガイドです。
コラム
引きこもりの子どもに食事をどう提供する？食事サポートのポイントと改善に役立つおすすめ食材
引きこもり状態の子どもへの食事提供は悩みの種。食事を部屋に運び続けることのデメリットや、無理強いせずに食べるきっかけを作る方法を解説します。さらに、心身の健康を支える栄養素とおすすめの食べ物も紹介。家族として適切なアプローチを知りたい方に役立つ情報満載です。
コラム
